如何解决 16+8 轻断食一个月瘦多少？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 WhatsApp 贴纸的分辨率和尺寸限制有哪些？ 的话，我的经验是：WhatsApp 贴纸的分辨率和尺寸有几个主要要求，帮你做合格又好看的贴纸： 1. **尺寸**：贴纸图片必须是512x512像素的方形。这个尺寸刚好保证清晰又不大，上传和使用都流畅。 2. **文件大小**：单张贴纸大小不能超过100KB，太大了上传会失败，也会影响加载速度。 3. **格式**：贴纸通常用PNG格式，支持透明背景，看起来更漂亮。 4. **边距**：建议贴纸内容跟边缘留点空白，避免被裁剪不好看。 简单说，就是：512x512像素，PNG格式，文件小于100KB，有透明背景，内容别挤边上。这样做出来的贴纸，发给朋友既清晰又好看！

顺便提一下，如果是关于 React和Vue在2025年哪个更适合初学者学习？ 的话，我的经验是：2025年，如果你是初学者，React和Vue其实各有优点，但Vue可能稍微更友好一点。 Vue的语法更直观，学习曲线比较平滑，上手快，文档也很清晰，特别适合刚接触前端框架的人。另外，Vue的模板写法更像传统HTML，感觉更自然。 而React更灵活，生态圈庞大，工作机会多，但它的JSX语法和函数式编程思想对新手来说可能有点复杂，需要先掌握JavaScript深一点才能玩得溜。 所以，如果你想快速做出效果，关注开发体验，Vue会更适合初学者；如果你目标是进大型公司或者更深入React生态，愿意花时间攻克难点，React也不错。 总的来说，Vue学习成本低，适合快速入门；React则更专业、适合长期发展。根据你个人需求和学习节奏选就好啦！

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